Terapeuți sistemice de familie și cuplu!!!

Publicat în Uncategorized | Lasă un comentariu

Psihosomatizarea in familii

Schimbarea accentului de la impactul bolii asupra vieții de familie la impactul vieții de familie asupra bolii, înseamnă ca pășim pe terenul medicinei psihosomatice. Descoperirea ca anumite boli sunt de natura psihosomatica evidențiază faptul ca stresul și anxietatea pot avea efecte distructive asupra organismului.Diferite evenimente stresante din familie amplifica tulburările fizice și emoționale. Primul model care a inclus sistematic nivelul familiei, a plecat de la studiile asupra copiilor cu diabet zaharat care aveau episoade recurente de cetoacidoza, in ciuda managementului adecvat al bolii și dietei. Aceste copii aveau familii ce afișau patternuri caracteristice de interacțiune: supraimplicare, supraprotectie, rigiditate, rezolvarea deficitara sau evitarea conflictelor și triangularea pacientului copil. Procesele din familie declanșează reacții fiziologice la pacientul copil și in consecință se exacerbează evoluția bolii. Intensificarea bolii copilului întărește aceste patternuri. Numai bine, psiholog Letitia Abrudan

Publicat în Uncategorized | Lasă un comentariu

Cum pot deveni eu insumi?

Fiecare individ pare sa-si puna o intrebare”. Cine sunt?”si ”Cum pot deveni eu insa-mi?”. Un proces de devenire se produce cand individul renunta una dupa alta la mastile defensive cu ajutorul carora s-a confruntat cu viata, ca face experienta deplina a aspectelor ascunse ale fiintei sale, ca descopera in aceste experiente strainul care a trait in spatele mastilor, stainul care este el insusi. O persoana deschisa fata de toate experientele sale ca organism, o persoana care capata o tot mai mare incredere in organismul propriu de existenta sensibila, o persoana care accepta ca locul evaluarii se afla in sine insusi,o persoana care invata sa traiasca viata ca participant la un proces, in permanenta desfasurare in care descopera mereu noi aspecte ale fiintei sale, pe parcursul trairii experientelor.

Taria resimtita a faptului de a fi o persoana unica, raspunzatoare pentru sine,  totodata despre nelinistea ce insoteste aceasta  asumare a responsabilitatii.  A recunoaste ca „eu sunt cel care face alegerile”si ”eu sunt cel care stabileste  ce valoare are  pentru mine o experienta”. A deveni tu insuti este un proces continuu, este palpitant si uneori tulburator, dar profund incurajator sa te simti in actiune , parand ca stii unde mergi, chiar daca nu stii intodeauna, la modul constient. O descriere personala a  ceea ce inseamna sa te accepti pe tine insuti  drept flux al devenirii, nu drept produs fix. Persoana este un proces fluid, nu o entitate fixa, statica, este un rau al schimbarii, nu un bloc de materie solida, o constelatie de potentiale aflata in permanenta schimbare, nu o cantitate de trasaturi.

Intreaga experienta si sensurile pe care le descopar par un proces fascinant si uneori putin inspaimantator. Pare sa  presupuna ca ma las purtat de experiente, intr-o directie ce pare inainte spre teluri pe care le pot defini vag in timp ce inteleg semnificatia actuala a acelei experiente mereu schimbatoare.

numai bine

psiholog Letitia Abrudan

Publicat în Uncategorized | Lasă un comentariu

Barbatul manipulator,barbatul care se joaca cu mintea ta pentru a-ti face praf inima

Iti joaca mintea,mintea si emotiile la zarurile de noroc ale sortii,ale vointei sale imense si ale tacticii incredibile de a controla prin emotii.

Iar pana sa-ti dai seama va veni si ziua rasturnarii de roluri.Tu salvatorea si protectoarea barbatului puternic,insa ranit si suferind, te vei trezi”slaba” in fata unui barbat care  se considera salvatorul si eroul tau. Incetul cu incetul, micile lui tertipuri emotionale, cultivate pe terenuri solide maleabile reusesc. Tu femeia puternica si sigura pe tine te simti puternica atunci cand te afli sub protectia lui. Scoate in evidenta greselile tale,mai putin pe ale lui, isi proclama anumite drepturi pe care tie ti le refuza, vorbeste in termeni de „Noi”insa actioneaza in sensul de „Eu”.Iar daca se scuza nu o face niciodata cu adevarat pentru ca nu regreta,nu ii pare realmente rau.

Una peste alta, vorbele lui si cuvintele sunt punctul culminant al tacticii lui  si il plaseaza intr-o pozitie de superioritate din care isi rezerva dreptul de a fi „afectuos” si „intelegator”cu tine. Nu accepta un”Nu”  ca raspuns si se va folosi de iubirea si slabiciunea ta pentru el pentru a obtine ceea ce-si doreste(„Daca nu vrei sa vii cu mine,iau copii si plec”).Uneori incearca sa te faca sa te simti vinovata pe tine pentru atitudinea lui(„Din cauza ta ….”).Este mandru de tine, afectuos si apreciativ daca actionezi intr-o maniera care ii este pe plac(„Esti cea mai inteligenta cand …”).Curand de dragul lui doar pentru a mentine armonia si linistea in relatie, te vei trezi actionand  si luand decizii injuste, cu care altadata nu ai fi fost de acord.Curand, doar de dragul unei astfel de barbat te vei trezi ca Tu ….nu mai esti Tu.Intr-o buna zi cand o sa te trezesti la realitate si o sa intelegi crudul adevar de dincolo de minciuna si manipulare, o sa te rogi sa nu fie prea tarziu pentru adevarata Tu.

 

 

Publicat în Uncategorized | Lasă un comentariu

O zi speciala …

Ce reprezintă pentru tine o zi specială? O zi în care trebuie să se întâmple ceva ne amintim că frumuseţea unei zile stă în ochii privitorului şi că e atât de important să ne trezim dimineaţa fiind recunoscători pentru o nouă zi pe care o putem gusta din plin. Ce ne lipseşte să putem privi lucrurile cu alţi ochi? Ce ne împiedică să descoperim cât de norocoşi suntem că avem un duş cald şi un pat moale, avem mâncăruri sofisticate şi putem merge pe picioarele noastre la muncă? Continuă lectura

Publicat în Uncategorized | Lasă un comentariu

Sunt barbat si astept sa … ?!!

Asteptarile unui barbat de la viata si de la o relatie cu tine?
Care sunt obiectivele lui pe termen scurt?

Planurile unui barbat sunt: Cine este ? Ce face ? Cat castiga ? Daca iti expune aceste trei aspecte este planul sau si poate sa te includa si pe tine in viitor in planurile lui. Daca iti expune planurile lui…fii curiosa, pune mai multe intrebari, lasa-te impresionata”Oau cum ai ajuns sa lucrezi in acest domeniu” “Ce interesant !””Ce trebuie sa faci ca sa ai asa de mult succes”Apoi ascult-l cu atentie. Continuă lectura

Publicat în Uncategorized | Lasă un comentariu

Iubesti sau … iubesti ?

A iubi un Om ,
Inseamna a-i contempla sentimentele,aspiratile si suferintele ,visele si bucuriile,lipsurile si temerile. Inseamana sa treci dincolo de vesminte,dincolo de masca ce te poate minte spre locul cel mai fierbinte….inima lui e grai fara cuvinte. Continuă lectura

Publicat în Uncategorized | Lasă un comentariu